Catering dietetyczny to idealny wybór dla osób żyjących w dużych miastach. Kiedy spędzasz pół dnia w korkach, może brakować Ci czasu na gotowanie. Ratunkiem będzie zamówienie diety pudełkowej z Pragi-Północ w Warszawie. Sprawdź, jakie firmy mają najlepsze opinie i oferują najszerszy wybór jadłospisów.
Coraz więcej mieszkańców tej dzielnicy miasta stołecznego decyduje się na zamówienie diety pudełkowej. Nic dziwnego, catering dietetyczny to wygodne rozwiązanie, które pozwala jeść zdrowo bez tracenia czasu na gotowanie. Obecnie wybór firm cateringowych w stolicy jest bardzo szeroki, więc nawet najbardziej wybredni znajdą coś dla siebie.
Czy najtańsza dieta pudełkowa to dobry wybór?
Szeroka oferta pozwala na znalezienie diety z każdej półki cenowej. Jednak zamówienie najtańszego cateringu nie zawsze kończy się dobrze.
Przy wyborze warto kierować się nie tylko ceną, ale też:
- opiniami innych klientów – często pozwalają dowiedzieć się więcej o poziomie usług niż strona firmy,
- jakością produktów – sprawdź, czy dostawca korzysta z lokalnych warzyw, owoców i nieprzetworzonych produktów spożywczych,
- różnorodnością menu – przykładowe jadłospisy powinny widnieć w opisie każdej diety,
- dostępnością dodatkowych usług – coraz więcej firm daje klientom możliwość odbycia konsultacji z dietetykiem,
- elastycznymi opcjami – catering powinien pozwalać na wprowadzanie zmian podczas trwania zamówienia.
Kto tworzy przepisy na dietę pudełkową?
Warto sprawdzić, czy wybrana firma cateringowa współpracuje z dietetykami. Właśnie oni powinni odpowiadać za komponowanie diet, zwłaszcza jeśli kierowane są do osób z problemami zdrowotnymi. Łatwo odróżnić jadłospis ułożony przez dietetyka od dań zaplanowanych przez trenera – będzie dużo bardziej różnorodny i skupiony na dostarczeniu wszystkich składników odżywczych, a nie jedynie wprowadzeniu klienta w deficyt kaloryczny. Bywają firmy cateringowe, w których przepisy układane są przez osoby bez żadnego wykształcenia dietetycznego.
Warto cenić swoje zdrowie i korzystać z cateringów tworzonych przez specjalistów. Najtańsza dieta pudełkowa raczej nie spełni tego wymogu. Jeśli chcesz jeść smacznie i różnorodnie, postaw na nieco lepszy catering z dobrymi opiniami – świetną dietę pudełkową w Warszawie na Pradze Północ oferuje Wygodna Dieta.
Posiłki zamówisz już za niecałe 60 zł dziennie, a w cenie masz opiekę dietetyka i pełną elastyczność wprowadzania zmian w zamówieniu do godziny 10:00 dnia poprzedzającego dostawę.
Czy dieta pudełkowa jest skuteczna na budowanie masy?
Rozbudowa masy mięśniowej stanowi duże wyzwanie, które bez odpowiedniej diety nie ma szansy powodzenia. O ile nie jesteś zawodowym sportowcem, znalezienie czasu na pracę, trening i codzienne gotowanie może być trudne. Nie ma pewności, czy samodzielnie zbilansowane posiłki dostarczą Ci wystarczającą ilość białka – głównego budulca mięśni. Lepiej oddać żywienie w ręce dietetyka z cateringu dietetycznego, a skupić się na trenowaniu.
Dieta na masę powinna zawierać więcej kalorii niż wynosi Twoje dzienne zapotrzebowanie. Potrzebujesz ich, aby mieć siłę na intensywne treningi i odbudowę mięśni po podnoszeniu ciężarów. Zawartość białka w dziennym menu powinna wynosić ok. 2 g na 1 kg masy ciała. Jeśli nie chcesz jeść w kółko tego samego, ułożenie jadłospisu na cały tydzień będzie wymagało dużo pracy.
Dobry catering dietetyczny sprawi, że będziesz mieć więcej siły w siłowni i poza nią. Po kilku tygodniach regularnego spożywania zdrowych posiłków zrozumiesz, dlaczego diety pudełkowe są tak popularne w Warszawie.
Artykuł sponsorowany
