Nadwrażliwość zębów to problem, który dotyka miliony ludzi na całym świecie. Objawia się krótkotrwałym, ale bardzo nieprzyjemnym bólem, pojawiającym się najczęściej podczas spożywania gorących, zimnych, słodkich lub kwaśnych potraw i napojów. Może utrudniać codzienne funkcjonowanie, a niekiedy nawet zniechęcać do utrzymywania prawidłowej higieny jamy ustnej. Jednym z podstawowych sposobów łagodzenia tego problemu jest stosowanie specjalnych past do zębów przeznaczonych dla osób z nadwrażliwością. Jak wybrać najlepszą?
Skąd bierze się nadwrażliwość zębów?
Aby zrozumieć, jak działają pasty na nadwrażliwość, trzeba poznać przyczyny tego stanu. Zdrowy ząb pokryty jest szkliwem – najtwardszą tkanką w organizmie. Pod szkliwem znajduje się zębina, w której umieszczone są kanaliki zębinowe wypełnione płynem i zakończeniami nerwowymi. Gdy szkliwo zostaje starte lub dziąsła cofają się, kanaliki odsłaniają się, a bodźce zewnętrzne (zimno, ciepło, dotyk, kwasy) szybciej docierają do nerwów, wywołując ból.
Najczęstsze przyczyny nadwrażliwości to:
- cofanie się dziąseł (np. w wyniku paradontozy lub zbyt mocnego szczotkowania),
- ścieranie szkliwa spowodowane dietą kwasową, zgrzytaniem zębami (bruksizm) czy używaniem twardych szczoteczek,
- erozja szkliwa w wyniku refluksu żołądkowego,
- ubytki klinowe i mikropęknięcia,
- zabiegi wybielania (czasowe podrażnienie kanalików zębinowych).
Jak działa pasta na nadwrażliwość zębów?
Pasty dla osób z nadwrażliwością mają dwa główne cele:
- Zamknięcie lub uszczelnienie kanalików zębinowych – ogranicza to przenikanie bodźców do nerwów.
- Zmniejszenie reaktywności nerwów – dzięki zastosowaniu związków, które blokują przekazywanie bodźców bólowych.
Efekt nie pojawia się natychmiast – zazwyczaj potrzeba od kilku dni do kilku tygodni regularnego stosowania, aby odczuć wyraźną poprawę.
Składniki aktywne w pastach na nadwrażliwość
Najskuteczniejsze pasty zawierają jeden lub kilka z poniższych składników:
- azotan potasu – zmniejsza pobudliwość nerwów w zębinie, redukując odczuwanie bólu;
- chlorek strontu lub octan strontu – odkłada się w kanalikach zębinowych, tworząc warstwę ochronną;
- fluor (np. fluorek sodu, aminofluorki) – wzmacnia szkliwo i wspomaga proces remineralizacji;
- hydroksyapatyt – biomimetyczny składnik szkliwa, który wypełnia mikroubytki i wygładza powierzchnię zęba;
- arginina – aminokwas uszczelniający kanaliki i wspierający odbudowę szkliwa;
- cynk – działa przeciwbakteryjnie, wspiera ochronę dziąseł.
Jak stosować pastę na nadwrażliwość, aby działała?
- Myj zęby dwa razy dziennie, miękką lub bardzo miękką szczoteczką.
- Nie spłukuj pasty dużą ilością wody – pozwól, by składniki aktywne dłużej działały.
- Przy silnej nadwrażliwości można nałożyć odrobinę pasty bezpośrednio na bolesny ząb i pozostawić na kilka minut.
- Unikaj past o wysokim wskaźniku ścieralności RDA (>70), które mogą dodatkowo uszkodzić szkliwo.
Przykłady past do zębów na nadwrażliwość
Jednym z polecanych rozwiązań dla osób z nadwrażliwością jest pasta Smilesonic Sensitive. Została opracowana z myślą o codziennej ochronie zębów i dziąseł narażonych na ból oraz dyskomfort. Zawiera azotan potasu, który łagodzi reakcję nerwów, a także fluorek sodu, wzmacniający szkliwo i chroniący przed próchnicą. Jej formuła jest łagodna, pozbawiona agresywnych środków ściernych, a jednocześnie skuteczna w usuwaniu płytki nazębnej. Smilesonic Sensitive może być stosowana codziennie, także przez osoby po wybielaniu czy z cofającymi się dziąsłami, zapewniając stopniowe zmniejszenie nadwrażliwości.
Inne godne polecenia pasty na nadwrażliwość to m.in. Curasept Biosmalto Sensitive z hydroksyapatytem, SensiKIN Toothpaste z prowitaminą B5 i witaminą E, Biorepair Pełna Ochrona z mikrocząsteczkami, które wnikają głęboko w powierzchnię zębów. Wszystkie wymienione produkty znajdziesz pod tym linkiem: https://soniczne.pl/pasty-do-zebow/podzial-wg-problemu/pasta-na-nadwrazliwosc-zebow/.
Na co zwrócić uwagę przy wyborze pasty?
Wybierając pastę na nadwrażliwość, sprawdź:
- skład – obecność potasu, strontu, fluoru, hydroksyapatytu;
- RDA – im niższy, tym lepiej dla szkliwa wrażliwego;
- bezpieczeństwo – brak agresywnych środków ściernych i drażniących detergentów;
- przeznaczenie – niektóre pasty łączą działanie przeciw nadwrażliwości z wybielaniem lub ochroną dziąseł.
Co oprócz pasty?
Pasta to tylko jeden element terapii. Warto dodatkowo:
- zmienić szczoteczkę na soniczną lub manualną z miękkim włosiem,
- unikać kwaśnych i bardzo gorących potraw,
- stosować płukanki do zębów wrażliwych,
- zgłosić się do stomatologa, by wykluczyć próchnicę, ubytki klinowe lub choroby dziąseł.
Podsumowanie
Dobra pasta na nadwrażliwość zębów może znacząco poprawić komfort życia, ale jej skuteczność zależy od składu, regularności stosowania oraz równoległej dbałości o higienę jamy ustnej. Produkty takie jak Smilesonic Sensitive, Curasept Biosmalto Sensitive czy SensiKIN Toothpaste łączą działanie łagodzące ból z ochroną szkliwa, co czyni je dobrym wyborem w codziennej pielęgnacji. Warto jednak pamiętać, że jeśli problem nie ustępuje po kilku tygodniach, konieczna jest wizyta u dentysty, aby znaleźć i wyeliminować przyczynę nadwrażliwości.
Artykuł sponsorowany
