Mieszkasz na warszawskiej Pradze i zastanawiasz się nad pójściem na siłownię? To doskonała decyzja! Każda inwestycja w siebie i w swoje zdrowie jest ogromną korzyścią, nie tylko zdrowotną, ale także dla naszego samopoczucia.
Dla wielu osób zmotywowanie się do treningów jest łatwiejsze w grupie i w miejscu, gdzie czuć sportową atmosferę! Dlatego jeśli siłownia na Pradze-Południe jest tym, czego szukasz, zostań z nami! Podpowiemy, na co warto zwrócić uwagę, przed podjęciem decyzji.
Postaw na nowoczesną siłownię ze sprawnym sprzętem
Kluczem do możliwości wykonywania różnorodnych ćwiczeń i treningów jest odpowiedni sprzęt. Im więcej różnych maszyn czy sprzętów do wyboru, tym lepiej, bo możemy sobie pozwolić na urozmaicanie codziennych treningów. Dlatego przed zakupem karnetu warto wybrać się na siłownię i zapoznać z dostępnym sprzętem i sprawdzić jego stan. Czasami gołym okiem można zauważyć, że wyposażenie jest zniszczone, brudne i zaniedbane – takie siłownie należy omijać szerokim łukiem!
Nowoczesne sprzęty do ćwiczeń oferują nowe możliwości i zupełnie inny wymiar treningu, dlatego warto z nich korzystać! Gdzie można znaleźć siłownie z takim sprzętem na Pradze Południe? M.in. w klubie Zdrofit, który znajduje się na pierwszym piętrze Fabryki PZO. Na ćwiczących czekają tam takie sprzęty jak Hammer Strength, Cardio Precor, Cross Dare i rowery Life Fitness.
Sprawdź trenerów pracujących na danej siłowni
Odpowiedni sprzęt faktycznie jest bardzo ważny, ale za atmosferę panującą na siłowni odpowiadają głównie ludzie! Sympatyczna kadra trenerów, z których każdy posiada swoje specjalizację i oferuje wsparcie na każdym kroku, to bardzo ważny aspekt treningów. Wiele klubów na swoich stronach internetowych czy w mediach społecznościowych przedstawia swoich trenerów i warto się z tym zapoznać! Szczególnie, jeśli planujesz wykupić treningi u trenera personalnego lub jeśli interesują cię zorganizowane zajęcia grupowe.
Wybierz lokalizację najwygodniejszą dla ciebie
Przy wyborze siłowni nie można zapomnieć o lokalizacji! Nawet najbardziej nowoczesna i “wypasiona” siłownia może nie wystarczyć, jeśli dojazd do niej będzie nam zajmował godzinę w jedną stronę. Oczywiście najważniejsza jest nasza wewnętrzna motywacja, ale takie mniejsze czynniki, jak przykładowo lokalizacja, również mogą składać się na to, że ochota na trening po prostu spadnie.
Po pierwsze, wybierając lokalizację siłowni, staraj się postawić na takie miejsce, które będzie albo bardzo blisko twojego domu, albo pracy, jeśli jeździsz do biura. Trzecia opcja to także miejsce z doskonałą komunikacją miejską i dobrym dojazdem od ciebie.
Jedną z siłowni o najlepszej lokalizacji na Pradze Południe jest klub Zdrofit. Znajduje się on w modnym, industrialnym zakątku, gdzie poza siłownią są także Food Hall i inne ciekawe miejsca. Mowa tutaj o terenie odrestaurowanej Fabryki PZO, przy ulicy Grochowskiej 321. Obok tego miejsca znajdują się przystanki autobusowe, a także stacja II linii metra – Stadion Narodowy.
Podsumowanie
W całym świecie sportu i treningów fitness bardzo ważne jest otoczenie, w jakim się trenuje, dlatego warto pochylić się nad wyborem odpowiedniego miejsca dla siebie! Motywująca atmosfera i przyjemna infrastruktura siłowni to ważny element składowy przyszłego treningowego sukcesu. Mamy nadzieję, że z naszymi poradami uda ci się znaleźć wymarzoną siłownię!
